あなたは睡眠負債という言葉を聞いたことがありますか？

NHKスペシャルでも特集された、言葉で元々はスタンフォード大学で提唱された言葉で、日々の睡眠不足が借金のように積み重なり、心身に悪影響を及ぼす状態です..

わずかな睡眠不足が積み重なり「債務超過」の状態に陥ると、仕事や生活の質が落ちるだけでなく、うつ病、がん、認知症などの疾病につながるリスクがあるとされています。

そして..

 

✅　長年悩み続けてたクマが薄くなる

✅　寝るだけで２.5kg痩せることができる

✅　イライラとストレスが激減、心の余裕が手に入る!!

✅　テンションが上がる楽しい日常生活が手に入る!!

✅　毎日１０時間熟睡したようなスッキリ感を感じられる！！

✅　ムカつく同僚にも優しく接することができる!!

✅　上司にも気に入られることができ出世できる!!

✅　同僚の同性に憧れられる存在感と地位が手に入る!!

✅　仕事のミスが激減して、嫌な気分にならなくて済む！

✅　旅行や贅沢を心から楽しんでいる自分に優越感を感じることができる!!

✅　周りの人に「最近なんか若くなったね！」と声を書けられる。

✅　「最近、痩せた？」と聞かれる回数が増える

もしあなたがこれらのうち一つでも興味があるのなら、今すぐ下のボタンを押して、この説明会に参加してください。

２時間半という時間を使って、この若返りに特化した、アンチエイジング睡眠について詳しくお教えします。

 

なぜ、多くの人が朝起きるのが辛くて、日中もパフォーマンスが上がらないのか？

そして、その結果、仕事のミスも増えて人間関係もギクシャクしていくのか？

その理由は簡単です。

その答えは、睡眠の質が悪いからなのです!!

神経科学者ジェフ・イリフ氏がTEDで公開したプレゼンテーションによると..

脳は睡眠時に浄化作業を行なっている。

その機能は睡眠時に活発になる。

そして、脳には疲労物質を排出する器官(リンパ液）がなく、眠ることによってしかそれを取り除くことができない!!

という趣旨を言っています。
 

つまり..

ということです。

しかし、残念ながらこれまで科学的に、正しい睡眠の取り方について教えてくれる人がいませんでした..

だからこそ、疲労はリフレッシュできずに..

その疲れがイライラを生み、そのイライラが人間関係をこじれさせ、そのストレスで自分を責めてしまい..

自信を失って、顔の頬がたるんでしまっているのです。

さらに、ストレスは肌にも悪影響を及ぼし、老けた顔を作り出してしまいます。
 

その結果、なんとなくみんなに軽蔑されて無視されてしまう。
幸薄い女と見られ..周りから陰口を叩かれてしまうという、悪循環を生み出してしまっていたのです。

そんな問題を解決するために生まれたのが、お疲れ体質を解除する睡眠術を伝授するために、
今回は特別に説明会を開催することにしました!!

・わずか3分で睡眠の深めるだけでなく、肌にも栄養を運ぶリラックス作用のある薬草とは？ -
この薬草を利用するだけで、早い人なら次の日に化粧のノリが違うことを体感できます。
 

・イライラ、生理痛を軽減ホルモンバランス整える睡眠食事法!! -
眠りの深さを司る、ある特別な栄養がたっぷり含まれた３つの食材をシェア、１日に１回、この食事を食べるだけで、あなたのそのイライラが減少するでしょう。

・１日寝るだけで体重が１kg減る正しい睡眠姿勢!! -
寝るだけで痩せられると聞いたらあなたはどう感じますか？多くの人が痩せれない本当の理由は、睡眠不足なのです..
あなたのスタイルをあの頃に戻す「正しい」睡眠姿勢を作る方法

・寝る前に10回やるだけで、肌の保湿作用が高まる呼吸法 -
このリズムで呼吸をしてください。体をリラックスさせて血流を２倍にする、呼吸法についてお話します。

・ナチュラルメイクが映える肌の血色が良くする方法 -
この方法を使えば、化粧をしていないのに化粧をしていると勘違いされます。
冷え、循環不全に悩んでいる人にオススメ!!就寝30分前にはこの儀式を終わらせておいてください..

他にもここでは書ききれない、あなたの若返りをサポートする睡眠の秘密を公開!!

あなたが若返るための正しい睡眠をマスターして
毎日、スッキリと目覚める姿を..

その時に、どんな感覚を感じるでしょうか？

深呼吸をして、肺いっぱいに綺麗な空気を吸い込み
今日も一日、楽しいもうという
前向きな気持ちで目覚めることができるのです。

疲れがなく、体が軽く、心にも余裕があります。

そんな状態で１日を過ごしたら
どんないいことがありますか？

これまで、やりたくてもできなかったことや

ついつい辛く当たってた人にも優しくできるのです。

そして、あなたの人間関係はどんどんスムーズになり
ストレスがどんどん減っていくでしょう。

その結果、さらに深く質の高い睡眠をとることができるようになり
疲れがどんどん溜まりにくくなって行きます。

そんな人生が手に入るとしたら
それは一体どれくらいの価値があるでしょうか？

睡眠の質を改善することによって一体何がに入るのでしょうか？
美しい肌、節約できる医療費、かわいい洋服が似合う体型..

あなたが手に入れていものは一体なんでしょうか？
子供のワガママ、彼氏のワガママにも心広く対応できます。

そして、あなたはより愛されて、より必要とされるのです。

そんな人生が手に入るとしたら、
それはどれくらいの価値があるでしょうか？

実際問題、睡眠という行為は人生の3分の１を費やす行為です。

その行為の質があなたの人生にとって
どんなインパクトがあるでしょうか？

そして、このアンチエイジング睡眠を使えば、
睡眠の質と同時に日中の起きている時間の質も高まっていくのです。
 

・集中力、仕事の正確さ

・体型、体格

・肌のつや、化粧のノリ
 

仕事のミスが減って、周りの人に評価されます。
 

密かに気に入っていた人から個室居酒屋に誘われるかもしれません。

これって、本当にすごいことだと思います。

そんな未来が手に入るのなら、これはどのくらいの価値があるでしょうか？

あなたの人生は睡眠を変えることで
大きく好転していくと私は断言します。

ぜひ、睡眠を変えて
あなたの理想のライフスタイルを手に入れてみてはいかがでしょう。