日中のつらいダルさ
お悩みのあなたへ..


 

お疲れ体質のキャリア女性でも、20代の若さがよみがえる睡眠術!!
 


睡眠で正せる!!体質と見た目!!

朝からスッキリ!!日中クリア!!
 

ミスとイライラさようなら..

※現在は全体のセミナーは行っておらず、一人一人に対策を立てる方針で進めております。

個別でご面談を募集しているので、説明会参加ボタンよりお申し込みください。

もう、疲れすぎて人に辛く当たるのはやめませんか?

私に2時間半をください。そうすれば、あなたの肌、体内の年齢をマイナス10歳以上にする。正しい睡眠の方法を伝授します。

このアンチエイジング睡眠を利用すれば、深い睡眠で短時間でも、驚きのリフレッシュを手に入れられるのです!!

なぜ、そんなことが可能なのか?続きはこの手紙でお話ししています。今すぐ、最後までこの手紙を読んでください!

さらに今だけ!!

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アンチエイジングを加速させる無料でできる12のチェックポイント、睡眠習慣の改善はこの12個に関して取り組めば大丈夫!!

アンチエイジング睡眠図解マニュアル!!(5,000円円相当)-

お疲れ体質をスッキリキレイに解除するアンチエイジング睡眠の全体像が書かれた図解マニュアルをプレゼント!!これを利用して、あなたの睡眠効率を3倍以上にしてください!!

あなたに合わせた個別プランニング(30,000円相当)-

あなたの状態や生活に合わせた1対1の個別プランニング特典です。現状把握から詳しく説明していきます。

「睡眠負債」という言葉をご存知ですか?

あなたは睡眠負債という言葉を聞いたことがありますか?

NHKスペシャルでも特集された、言葉で元々はスタンフォード大学で提唱された言葉で、日々の睡眠不足が借金のように積み重なり、心身に悪影響を及ぼす状態です..

わずかな睡眠不足が積み重なり「債務超過」の状態に陥ると、仕事や生活の質が落ちるだけでなく、うつ病、がん、認知症などの疾病につながるリスクがあるとされています。

そして..

 

日本は世界で最も睡眠負債が多い!!

 

日本人のおよそ4割は睡眠時間が、6時間未満で睡眠不足の状態です。

しかし、これを自覚できてないケースもあり、睡眠不足が蓄積することも多いのです。


実際問題、9時間、10時間眠っていても、その眠りの質が悪いと知らず知らずのうちに睡眠負債いが溜まってしまい、仕事のミス、誰かれ構わずイライラする、肌に吹き出物ができる、うつ気分に落ちりいやすくなる。など様々な症状が発症してしまうこともあるのです。

これらの症状に心当たりはありませんか?

✅ 朝、スッキリ起きられない「もう少し寝てたい」と思ってしまう。

✅ 目の下のクマがいつまで経っても消えてくれない

✅ 肌の血色が悪い(その結果、肌にトラブルを抱えてしまう


✅ 化粧のノリが悪い(すぐにカサカサ肌になる


✅ いくら頑張っても痩せることができない
(食べてる量が少ないのに太る)

✅ 周りの人から老けて見られているように思う


✅ 仕事でミスが多い、日中に集中力が落ちる時間がある


✅ この今の調子の悪さが、将来の病気につながるのではないかと不安。


✅ 後から考えるとどうでもいいことでイライラして人間関係が悪くなる

✅ 憂鬱な気持ちになってしまい、ちょっとしたことで落ち込んでしまう。

 


もし、あなたがこのような状態なら、あなたは今、正しい場所にたどり着いています。


なぜなら、、、

この説明会では以下のものが手に入るからです!!

✅ 長年悩み続けてたクマが薄くなる

✅ 寝るだけで2.5kg痩せることができる

✅ イライラとストレスが激減、心の余裕が手に入る!!

✅ テンションが上がる楽しい日常生活が手に入る!!

✅ 毎日10時間熟睡したようなスッキリ感を感じられる!!

✅ ムカつく同僚にも優しく接することができる!!

✅ 上司にも気に入られることができ出世できる!!

✅ 同僚の同性に憧れられる存在感と地位が手に入る!!

✅ 仕事のミスが激減して、嫌な気分にならなくて済む!

✅ 旅行や贅沢を心から楽しんでいる自分に優越感を感じることができる!!

✅ 周りの人に「最近なんか若くなったね!」と声を書けられる。

✅ 「最近、痩せた?」と聞かれる回数が増える


 

もしあなたがこれらのうち一つでも興味があるのなら、今すぐ下のボタンを押して、この説明会に参加してください。

2時間半という時間を使って、この若返りに特化した、アンチエイジング睡眠について詳しくお教えします。

 

ストレス激減!!イライラ解消!!
朝もスッキリ!!日中もハッキリ!!

脳の疲れを取る優しい睡眠術..

 
3時間でも、深~く眠れる
アンチエイジング睡眠!!
 
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専門家から推薦

高卓士
医療法人社団橋 B-Rain Clinic(ビーレイン・クリニック)院長・精神科専門医
日本能力育成協会 理事

脳科学的に、休息の重要性は近年の研究で明らかになってきています。「デジタル・オーバーロード」(デジタル機器による脳への負荷の増大)の傾向の人が圧倒的に増えてきており、脳のデフォルトモードネットワーク(脳のアイドリング中に、無意識で処理をしてくれる脳の働き)が過活動になり、不眠や脳疲労、注意散漫などの症状で悩まれる事になりがちです。

依田先生とは以前後一緒にセミナーを開催させて頂いたご縁で旧知の仲であります。

未病の問題を解決するために、睡眠分野だけに留まらず現代医療や代替療法についても、大変幅広い知識と経験をお持ちです。

しかも勉強熱心なだけでなく、温和で包容力がありかつ親身になって話を聞いてくれる人柄ゆえに、クライアント様からの評判が高く、同じ医療人として大変好感が持てます。

依田先生は、自信を持って睡眠や休息に悩まれている方にご紹介できます。ぜひご相談してみてください。

山口真由子
一般社団法人睡眠栄養指導士協会 代表理事

当協会は、生活習慣の改善による睡眠改善方法を提案できるプロフェッショナルを育成しております。

依田先生は、睡眠の悩みに対して整体の施術だけでなく、中医学・生活習慣・食生活・寝具など様々な面からアドバイスができるプロフェッショナルです。

現代人の3人に1人は睡眠に問題があると言われ、睡眠状況が悪いと86の病気のリスクが上がると言われています。睡眠の問題を改善することは健康の土台を整える事となり、予防医療に大きな影響を与えます。

依田先生のように、一人ひとりの悩みから根本的な問題を探り、そのひとが実行可能な対策を提案できる人材は、まさに時代に求められている存在です。

また常に新しい情報を前向きに取り入れる勉強熱心な姿勢は人として尊敬でき、大変信頼できます。

講師プロフィール

依田恭平(よだきょうへい)

◆合同会社ONESTE 代表
◆一般社団法人睡眠栄養指導士協会® 理事
◆WEBメディア『オトナ女子の睡眠』 運営管理者

 

埼玉県所沢市出身。都内の専門学校で柔道整復師の国家資格を取得後、接骨院、スポーツ現場、医療現場などで様々な臨床経験を積む。

1日18時間労働という過酷な下積み時代に、不眠から来る謎の体調不良に自身が悩まされた経験から、独学で睡眠学を学び、健康体に生まれ変わることに成功。

国内でも数少ない『柔道整復師×睡眠健康指導士』として、不眠に悩む従業員を抱える企業を対象に睡眠のコンサルティングやセミナー講師として活動開始。

セミナー・講演は累計130回以上、テレビショッピング専門チャンネル『QVC』に睡眠の専門家として出演。文化人・講演講師として事務所に所属。その他、執筆や監修などメディア掲載多数。

主催していた睡眠改善プログラム『アンチエイジング睡眠®アカデミー』では、寝つきまでに2時間以上かかっていた状態から、受講後わずか1週間で10分で寝つけるようになった人。1ヶ月で体重が2.5kg落ちた人など、健康・美容面において大きな変化が起こっている。

今までに担当したクライアントは、述べ52,018名を超える。

メディア掲載履歴

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アンチエイジング睡眠
参加者の声

太田匡美 様 美容師

朝すっきり起きられず「ずっと寝ていたい」と思いながら時間ギリギリまで布団の中にいて、バタバタと用意し仕事へ向かう毎日でした。。

日中はパソコンを使う作業をしたり、会議に出たりすると眠くなってしまう…。

このままじゃいけないなーと思っていたので、プログラムを受けることにしました。

美容の仕事をしているのですが、仕事がら体を酷使しているので筋肉がこわばりリラックスできていなかったり、姿勢のせいで呼吸が浅かったり…。

それがものすごく楽になったんです!

体が楽になったら、よりぐっすり眠れるようになって、さらに姿勢が変わったからか「痩せたね」と言われることも!

なんと1日で!日中の眠気が全くなくなりました。

今まで眠くなってしまっていたのは何だったんだろう!?と思うほど。

しかももっと朝にゆっくりメイクを楽しむ時間ができたり、夕飯を食べた後も眠くならないので本を読んだり、仕事に必要な勉強をしたりする自分の自由な時間もできました!

睡眠が変わるだけで、こんなにいろいろなことが変化していくのでぜひ沢山の方に受けていただきたいです!

二木景子 様 美術コーディネーター

毎日14:00頃になるとひどい睡魔に襲われるのがとても苦痛で、布団に入って2時間近く眠れない日もあり、睡眠全般で悩んでいました。

そのせいか、お客様からも「疲れてる?」と言われるので、睡眠で顔色を良くしたい!と思いプログラムを受けることにしました。

ただ、あまりにも自分が眠れなさすぎるので、『変わらなかったらどうしよう、、』と漠然とした不安はありました。

でもそんな不安もよそに、実際は2~3日でとても寝つきが良くなり、日中に眠気を感じなくなったんです!

2ヶ月ほど経過した後は、1日中仕事をしても、特に疲れを感じないまま追われるようになって、カラダもうんと楽になったので、イライラすることも減りました。

しかも、10年近く悩んでいた、アトピーもとっても良くなったんです!カサカサ感はまだ少しあるけど、赤みや痒み、ブツブツができる肌荒れが明らかに減りました。

日中眠くなったり、電車移動で寝てしまうなど、そういうことが思い当たる方にはぜひ受けて欲しいです。夜しっかり眠ることで、一日が今あなたが思っているよりも、ずっともっと充実した時間の使い方になると思います。

田中友樹 様 パーソナルトレーナー

アンチエイジング睡眠のプログラムを受ける前は、仕事がとても忙しい時期になっていて寝ても寝ても疲れが抜けず、朝も二度寝を越して三度寝以上してしまう日々が続いていました。

二度寝や三度寝くらいなら仕事に差し支えることはないのですが、日々の疲れが抜けずに溜まってしまうことがとても辛ったです。

元々アクティブな性格で、休日は出掛けることが多かった私でも、あまりアクティブに活動出来ない日々が続いていてこれもまた辛かったです。

しかし、依田先生に出会って、1ヶ月も経たない間に睡眠の問題が無くなり、昔の学生の頃のようなイキイキとした生活を送れるようになりました。

本当にありがとうございます!



参加者の90%が満足!!
疲れが取れるだけでなく

1日寝るだけで体重が

1kg減る正しい睡眠姿勢!! 


 

毎日、疲れていませんか?

なぜ、多くの人が朝起きるのが辛くて、日中もパフォーマンスが上がらないのか?

そして、その結果、仕事のミスも増えて人間関係もギクシャクしていくのか?

その理由は簡単です。

その答えは、睡眠の質が悪いからなのです!!

神経科学者ジェフ・イリフ氏がTEDで公開したプレゼンテーションによると..

脳は睡眠時に浄化作業を行なっている。

その機能は睡眠時に活発になる。

そして、脳には疲労物質を排出する器官(リンパ液)がなく、眠ることによってしかそれを取り除くことができない!!

という趣旨を言っています。
 

つまり..

正しく寝ないと疲れが取れない!!

ということです。

しかし、残念ながらこれまで科学的に、正しい睡眠の取り方について教えてくれる人がいませんでした..

だからこそ、疲労はリフレッシュできずに..

その疲れがイライラを生み、そのイライラが人間関係をこじれさせ、そのストレスで自分を責めてしまい..

自信を失って、顔の頬がたるんでしまっているのです。

さらに、ストレスは肌にも悪影響を及ぼし、老けた顔を作り出してしまいます。

 

その結果、なんとなくみんなに軽蔑されて無視されてしまう。
幸薄い女と見られ..周りから陰口を叩かれてしまうという、悪循環を生み出してしまっていたのです。

そんな問題を解決するために生まれたのが、お疲れ体質を解除する睡眠術を伝授するために、
今回は特別に説明会を開催することにしました!!



姿勢・筋肉の観点から見る
睡眠の専門家として

お疲れ体質のキャリアウーマンに、
マイナス10歳の若さを蘇らせる!
 
アンチエイジング睡眠 説明会!!

 

この説明会では何が手に入るのか?

・わずか3分で睡眠の深めるだけでなく、肌にも栄養を運ぶリラックス作用のある薬草とは? -
この薬草を利用するだけで、早い人なら次の日に化粧のノリが違うことを体感できます。

 

・イライラ、生理痛を軽減ホルモンバランス整える睡眠食事法!! -
眠りの深さを司る、ある特別な栄養がたっぷり含まれた
3つの食材をシェア、1日に1回、この食事を食べるだけで、あなたのそのイライラが減少するでしょう。


・1日寝るだけで体重が1kg減る正しい睡眠姿勢!! -

寝るだけで痩せられると聞いたらあなたはどう感じますか?
多くの人が痩せれない本当の理由は、睡眠不足なのです..
あなたのスタイルをあの頃に戻す「正しい」睡眠姿勢を作る方法


・寝る前に10回やるだけで、肌の保湿作用が高まる呼吸法 -

このリズムで呼吸をしてください。体をリラックスさせて血流を2倍にする、呼吸法についてお話します。


・ナチュラルメイクが映える肌の血色が良くする方法 -

この方法を使えば、化粧をしていないのに化粧をしていると勘違いされます。

冷え、循環不全に悩んでいる人にオススメ!!就寝30分前にはこの儀式を終わらせておいてください..


他にもここでは書ききれない、あなたの若返りをサポートする睡眠の秘密を公開!!

さらに今だけ!!

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想像してください。

あなたが若返るための正しい睡眠をマスターして
毎日、スッキリと目覚める姿を..

その時に、どんな感覚を感じるでしょうか?

深呼吸をして、肺いっぱいに綺麗な空気を吸い込み
今日も一日、楽しいもうという
前向きな気持ちで目覚めることができるのです。

疲れがなく、体が軽く、心にも余裕があります。

そんな状態で1日を過ごしたら
どんないいことがありますか?

これまで、やりたくてもできなかったことや

ついつい辛く当たってた人にも優しくできるのです。

そして、あなたの人間関係はどんどんスムーズになり
ストレスがどんどん減っていくでしょう。

その結果、さらに深く質の高い睡眠をとることができるようになり
疲れがどんどん溜まりにくくなって行きます。

そんな人生が手に入るとしたら
それは一体どれくらいの価値があるでしょうか?

睡眠の質を改善することによって一体何がに入るのでしょうか?
美しい肌、節約できる医療費、かわいい洋服が似合う体型..

あなたが手に入れていものは一体なんでしょうか?
子供のワガママ、彼氏のワガママにも心広く対応できます。

そして、あなたはより愛されて、より必要とされるのです。

そんな人生が手に入るとしたら、
それはどれくらいの価値があるでしょうか?

実際問題、睡眠という行為は人生の3分の1を費やす行為です。

その行為の質があなたの人生にとって
どんなインパクトがあるでしょうか?

そして、このアンチエイジング睡眠を使えば、
睡眠の質と同時に日中の起きている時間の質も高まっていくのです。
 

・集中力、仕事の正確さ

・体型、体格

・肌のつや、化粧のノリ
 

仕事のミスが減って、周りの人に評価されます。
 

密かに気に入っていた人から個室居酒屋に誘われるかもしれません。


これって、本当にすごいことだと思います。

そんな未来が手に入るのなら、これはどのくらいの価値があるでしょうか?

あなたの人生は睡眠を変えることで
大きく好転していくと私は断言します。

ぜひ、睡眠を変えて
あなたの理想のライフスタイルを手に入れてみてはいかがでしょう。

万が一、説明会がなんの役にも立たなかったら
参加費をお返しします。

安心の返金保証付き!!

睡眠負債を解消し
イライラとストレスを綺麗に解除!!
マイナス10歳の若返りを達成する!!
アンチエイジング睡眠 説明会
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